Тренировки по универсальной программе в малых группах по предварительной записи в комфортном графике
Без полной предоплаты за год, списания раз в месяц с привязанной карты
Поддержка тренера и 100% внимания к прогрессу, как в обычном абонементе при совершенно новом уровне свободы
ВИДЫ ГИПОКСИЧЕСКИХ ТРЕНИРОВОК
Доступны в абонементе безлимитно
ГИПОКСИЧЕСКИЕ ТРЕНИРОВКИ В ПОКОЕ
Универсальная тренировка практически без противопоказаний. Подойдёт даже детям и для реабилитации после травм и COVID-19*
* Более подробно о противопоказаниях и ограничениях в тренировках вы можете проконсультироваться с тренером
ГИПОКСИЧЕСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА КАРДИОТРЕНАЖЕРЕ
Во время кардиотренировки эффект от воздействия гипоксии значительно возрастает. Метаболизм и процесс адаптации к условиям сниженного содержания кислорода ускоряется
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА В УСЛОВИЯХ ГИПОКСИИ
Гипоксия — стрессовое состояние для мышц, стимулирующее их более активное развитие. Равномерно нагружая все группы мышц, и добавляя к нагрузке эффект гипоксии, можно исключить из тренировок дополнительное отягощение. Результатом будет снижение нагрузки на суставы и позвоночник
Хотите попробовать гипоксический тренинг, но пока не знаете, что вам подойдет больше?
Сделайте первый шаг - запишитесь на пробную тренировку