Тест на устойчивость к гипоксии
Исследование устойчивости к гипоксии в состоянии покоя демонстрирует способность вашего организма адаптироваться к острой нехватке кислорода и компенсировать её в воздухе, которым вы дышите. Полученные в результате теста данные позволяют определить текущий уровень устойчивости к гипоксии. Это необходимо не только для того, чтобы грамотно разработать программу подготовки к восхождению или тренировкам в среднегорье, но и для коррекции плана гипоксических тренировок. Повторный тест помогает оценить эффективность проведенной подготовки и внести необходимые корректировки
