С помощью интервальных гипоксических тренировок вы можете не только улучшить свою физическую форму, но и восстановиться после получения травмы
Этот метод имитирует эффекты дыхательных тренировок в условиях высокогорья, но является более безопасным и требует меньших усилий.
В этом случае в организме возникает небольшой недостаток кислорода (гипоксия), который активирует оздоровление всех систем организма. Поскольку снижение содержания кислорода в аппарате для гипоксической тренировки точно регулируется в соответствии с индивидуальными потребностями, он может использоваться не только для подготовки к соревнованиям, но и для реабилитации после травм, при которых подвижность ограничена и физические упражнения противопоказаны.

Неважно, профессиональный ли вы спортсмен или просто человек, для которого его здоровье на первом месте – гипоксические тренировки помогут улучшить ваше самочувствие.